岁月从不败好意思东说念主，优雅气质的女东说念主始终不会被年龄击败，看着65岁的倪萍，固然身体略显发福，但她照旧保执着专有的韵味，让东说念主忍不住多看几眼。

行为不异行将步入中年的前锋达东说念主，今天想和全球聊聊倪萍是如安在年龄增长的流程中照旧保执优雅气质的。

一：身体发福的倪萍，气质依旧高等多礼

>>上了年龄之后的倪萍，身形越发肥美

跟着年龄的增长，倪萍的身体未免变得丰腴，但实在让东说念主惊艳的是，她并莫得因为身体的变化而撤废我方，反而通过转换身形和穿搭，将优雅气质演绎得更为动东说念主。行为别称当年的中年女性，我深深被她这种不屈输的精神所打动。

>>如何转换好我方的身形？看倪萍就知说念了

Tips<01>不要老是耸肩，将肩膀舒伸开

过度耸肩不仅会让颈椎受压，还会让统统这个词东说念主看起来没精神，倪萍老是保执肩部削弱但不下垂的景象，这么既能幸免肩部僵硬，又能让统统这个词东说念主看起来活灵活现。平时责任时不错每隔一小时举止一下肩部，冉冉就能养成这个风俗。

Tips<02>将脊背挺直，穿衣更显利落

驼背是好多中年女性的通病，但倪萍却能一直保执挺拔的站姿，挺直的脊背不仅能让穿搭效用更好，还能幸免腰背酸痛。淡薄姐妹们不错靠墙耸峙锻真金不怕火，让后脑勺、肩胛骨和臀部皆贴紧墙面，每天坚执5分钟。

Tips<03>昂首挺胸，会显得更自信有气场

俯首驼背的站姿会让东说念主显得没自信，倪萍老是保执昂首挺胸的姿态，短暂气场全开，这个动作看似浅薄，但需要细心的是不要过分使劲，保执当然削弱的景象才最好意思。淡薄不错瞎想头顶有根线往上拉，这么更容易找到正确的嗅觉。

Tips<04>接受玄虚感强的上衣，身形更立体

偏宽松的上衣固然舒心，但容易让东说念主显得肥美，倪萍频繁接受有玄虚感的西装外衣或合体的针织衫，既能遮住身体的小症结，又不会显得太过松垮。淡薄接受有一定挺括度的面料，能让举座造型愈加立体精神。

>>选对合适的发型，气质愈加分

发型tips⑴.隔断钗横鬓乱、头发盘起更正式

披垂的头发容易让东说念主显得缓和，倪萍老是把头发收拣到一点不苟。高盘发不仅能让脸部玄虚更显然，还能拉长颈部线条，统统这个词东说念主显得愈加干练；淡薄接受发胶固定碎发，让造型保执一整天。

发型tips⑵.打造出高颅顶的效用

扁平的发型会让东说念主显得没精神，合适的蓬松感能让举座造型愈加立体，在盘发时不错先用鬈发棒打造蓬松感，再用手指轻轻拉松发顶，这么既当然又有型。但要细心度的把控，过分蓬松反而显得不够精细。

二：利用穿搭来修饰身形，愈加显瘦多礼

▼学会倪萍的这些选款念念路，气质超加分

念念路<01>少选太宽松的服装

好多姐妹以为宽松的穿着能遮住身体症结，但过于宽大的版型反而会让东说念主显得更胖。倪萍老是接受合体但不紧绷的剪裁，像是收腰的西装外衣就能完好勾画出优好意思的身体弧线。

淡薄接受有垂坠感的面料，能让举座造型更显潇洒。最热切的是，穿着一定要接受稳健我方的size，不要盲目追求掩藏。

念念路<02>接受带有露肤效用的长裙

遮得太多反而显得千里闷，适度走漏脚踝能让举座造型更显眇小，倪萍频繁接受九分裤或过膝长裙，奥妙地愚弄“露一截”的留心情，短暂就能拉长身形比例。这种缱绻不仅能遮住腿部赘肉，走漏纤细的脚踝还能让统统这个词东说念主显得愈加优雅。

▼教你一些穿搭小技巧，前锋又百变

PART1.选对合适的配色，稳赚回头率

重要⑴.小面积的使用亮色，更吸睛

太多亮色容易显得艳俗，倪萍老是在深色系的基础上点缀一抹亮色，让造型既千里稳又吸睛。比如玄色西装里搭配一件红色针织衫，或是深色连衣裙配上一条黄色丝巾，皆能让举座造型更有看点。这种搭配形势既能卓绝重心，又不会喧宾夺主。

重要⑵.愚弄顺色或对比色搭配的重要

单一色系容易显得千里闷，但过于逾越的颜色又容易显老，倪萍绝顶擅长愚弄同色系或经典的曲直配，让举座造型既和解又不失亮点。比如浅蓝配深蓝的渐变感，或是白色衬衫配玄色长裤的经典搭配，皆黑白常百搭又高等的接受。

重要⑶.愚弄套装的穿法，加强颜色融合性

套装是普及气质最快的单品，尤其稳健不太会搭配的姐妹，倪萍频繁接受同色系的西装套装或针织套装，不仅宽解还绝顶显气质。淡薄不错从基础的米色、藏青色出手，这些神采百搭又显高等，怎么穿皆不会出错。

PART2.加入配饰来普及造型的真感性

配饰是举座造型的点睛之笔，一条丝巾或一个胸针皆能让浅薄的搭配短暂高等感up。倪萍绝顶心爱用丝巾来荫庇脖子，既能遮住颈部皱纹，还能让举座造型更显精细。

接受方巾的期间淡薄挑选图案浅薄、颜色明快的步地，系法也不要太复杂，保执当然简陋的嗅觉最佳。

看完倪萍的这些穿搭规定，是不是以为年龄从来皆不是问题？优雅随和质不会因为身体发福就隐藏，重要是要学会收拾好我方。但愿每个姐妹皆能像倪萍一样，在岁月的千里淀中安静出专有的魔力，作念一个始终精细的中年女性~